اليوم السابع
نصائح مهمة لترطيب جسمك فى الطقس الحار
مع ارتفاع درجات الحرارة يزداد خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة، لذا ينصح الخبراء بتوخي ...عرض المزيد
لو هتعملى حقن مجهرى.. كيف يُحسّن الذكاء الاصطناعى اختيار الأجنة ونتائج الحمل؟
اختيار الجنين الأمثل والأكثر قابلية للحياة يمنحكِ أفضل فرصة للحمل في عصر الذكاء الاصطناعي اليوم، ي ...عرض المزيد
دراسة: بذور الشيا تساعد فى خفض ضغط الدم وتقليل الالتهاب
إذا كان ضغط دمك يرتفع بشكل مفاجئ مؤخرًا، أو إذا كنت تعانى بالفعل من ارتفاع ضغط الدم، فربما بدأت با ...عرض المزيد
ما هي الصحة الأيضية وكيف ترتبط بالسكر والسمنة
في ظل تزايد انتشار اضطرابات الأيض مثل السكري والسمنة، يناشد الخبراء بتعزيز الوعي لأن هذه الحالات ت ...عرض المزيد
يرطب جسمك في الحر ويقوى ذاكرتك.. 7 فوائد لتناول هذا المشروب بانتظام
ماء الكمون من أشهر المشروبات المعروفة بفوائدها الصحية، حيث يعتبر الكمون علاجًا قديمًا خاصة لمشاكل ...عرض المزيد
لو بتستخدم الكمبيوتر والموبايل كتير.. علاجات للتغلب على إرهاق العين
في حياتنا التكنولوجية اليومية الآن تُغطي الشاشات عملنا ووقت لعبنا وتفاعلاتنا الاجتماعية، وأصبح إجه ...عرض المزيد
اليوم العالمى للتوعية بالمهق.. كيف تحمى نفسك من سرطان الجلد؟
يوافق اليوم، الجمعة، اليوم العالمي لما يسمى بالمهق "عدو الشمس"، وهو اضطراب وراثي يجعل شعر وع ...عرض المزيد
ماذا يحدث لضغط دمك عندما تشرب القهوة يوميًا؟
قد يدفعك تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم إلى الشك في كل ما تتناوله، متسائلاً عما إذا كان سيزيد من تف ...عرض المزيد
أفضل جدول نظام غذائى لمرضى السكر
يلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا في تنظيم مستويات السكر في الدم، وخاصةً لدى مرضى السكر، حيث يؤثر ا ...عرض المزيد
مكونات ضارة ابتعد عنها عند شراء كريم الوقاية من الشمس
استخدام واقى الشمس من الأمور الأساسية خلال فصل الصيف، فهو الوحيد الذى يوفر أقصى حماية من أشعة الشم ...عرض المزيد
