اليوم السابع
ماذا يقول لسانك عن صحتك؟ 4 علامات تكشف ما يعانيه جسمك بالداخل
لا يتوقف دور اللسان عند التذوق والكلام، بل هو أيضًا مؤشرًا على مدى صحتك، فقد تشير أي تغيرات في لون ...عرض المزيد
روشتة لمرضى السكر فى العيد.. كيف تتناول اللحمة بأمان
نقدم فى عيد الأضحى روشتة صحية لمرضى السكر لتناول اللحوم بأمان دون التعرض لأى مخاطر صحية، حيث ...عرض المزيد
أفضل طريقة لطهى اللحمة "السمينة" والحمراء.. أستاذ تغذية يوضح
أكد الأستاذ الدكتور حسن حسونة، أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث، أن أفضل طريقة لطهى اللحوم تختل ...عرض المزيد
طبق الكبدة على فطارك فى العيد كله فايدة
لحوم الذبائح، بما فيها الكبدة، تعزز من الصحة العامة وتعتبر طعامًا غنيًا بالبروتين والفيتامينات وال ...عرض المزيد
أطعمة صحية تساعد الحجاج على تأدية المناسك.. إنفوجراف
مع وقوف الحجاج الآن على جبل الرحمة يوم عرفات، يحتاجون إلى بعض الأطعمة التى تمدهم بالطاقة للقدرة عل ...عرض المزيد
تناول الكبدة النيئة بعد الذبح.. أضرار صحية غير متوقعة
لا تزال عادة تناول الكبدة النيئة بعد ذبح الأضحية منتشرة بين كثير من الأشخاص، وهى من العادات غير ال ...عرض المزيد
بلاش فاكهة بعد الأكل مباشرة.. هذه الأطعمة لا تتناولها معًا
بعض تركيبات الطعام أو المجموعات الغذائية ليست مفيدة للأمعاء، في الواقع، قد تُبطئ بعض التركيبات الش ...عرض المزيد
علامات تدل أن الصداع سببه ارتفاع ضغط الدم وليس الإجهاد
يغفل الكثيرون أن الصداع المستمر قد يكون أحد الأعراض المبكرة لارتفاع ضغط الدم، وعادةً ما لا تظهر أع ...عرض المزيد
إدخال الطعام الصلب لطفلك الرضيع.. من امتى وازاى
تحتار معظم الأمهات في تحديد الوقت المناسب لإدخال الطعام الصلب للطفل الرضيع، وأكد مركز الوقاية من ا ...عرض المزيد
لحماية ذاكرتك… تجنب هذه الأطعمة الشائعة الضارة بالدماغ
في عصر تتسارع فيه وتيرة الحياة، ونلجأ فيه كثيرًا إلى الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة، يغيب عن أذه ...عرض المزيد
