اليوم السابع
اليوم العالمى للتوعية بالمهق.. كيف تحمى نفسك من سرطان الجلد؟
يوافق اليوم، الجمعة، اليوم العالمي لما يسمى بالمهق "عدو الشمس"، وهو اضطراب وراثي يجعل شعر وع ...عرض المزيد
ماذا يحدث لضغط دمك عندما تشرب القهوة يوميًا؟
قد يدفعك تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم إلى الشك في كل ما تتناوله، متسائلاً عما إذا كان سيزيد من تف ...عرض المزيد
أفضل جدول نظام غذائى لمرضى السكر
يلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا في تنظيم مستويات السكر في الدم، وخاصةً لدى مرضى السكر، حيث يؤثر ا ...عرض المزيد
مكونات ضارة ابتعد عنها عند شراء كريم الوقاية من الشمس
استخدام واقى الشمس من الأمور الأساسية خلال فصل الصيف، فهو الوحيد الذى يوفر أقصى حماية من أشعة الشم ...عرض المزيد
صدر الدجاج أم الورك.. أيهما أكثر فائدة لصحتك؟
جميع قطع الدجاج مفيدة، لكن وفقًا لعدد من المعايير، يحتل صدر الدجاج المرتبة الأولى في الفائدة الصحي ...عرض المزيد
10 عادات يومية هتخليك مش مبسوط.. لا تتوقعها
قد تستيقظ كل يوم وأنت تشعر بمود كئيب لا تفسير له، لا أحداث سلبية وقعت، ولا أخبار سيئة تلقيتها، ومع ...عرض المزيد
بعد 19 سنة من محاولة الإنجاب.. الذكاء الاصطناعى يساعد امرأة على الحمل
بعد حوالى 19 عاماً من محاولات الإنجاب الفاشلة أصبح زوجان أمريكيان أول من أنجب بفضل نظام ذكاء اصطنا ...عرض المزيد
ماذا تعرف عن الاضطراب النفسى.. التشخيص وطرق العلاج
الاضطراب النفسي الجسدي أو النفس جسماني كما يطلق عليه، هو حالة جسدية يسببها التوتر والقلق والضغط ال ...عرض المزيد
قاوم ارتفاع ضغط الدم المفاجئ بمشروبات صحية
إذا كنت تعاني من ارتفاع في ضغط الدم بشكل مفاجئ، لا بد من أن تطبق مجموعة من التغييرات في نمط حياتك ...عرض المزيد
على عكس الشائع.. لماذا يجب بدء فحوصاتك السنوية فى سن 25
بحلول الوقت الذى يبدأ فيه معظم الناس بالتفكير فى إجراء فحوصات صحية سنوية - غالبًا فى الأربعينيات م ...عرض المزيد
