اليوم السابع
نقص اليود عند الأطفال يعرضهم لهذه المشكلة الصحية.. ما الكمية الموصى بها
أصبح الناس يحصلون على كميات أقل من اليود بسبب التغيرات في النظام الغذائي وتصنيع الأغذية، ورغم أن م ...عرض المزيد
كيف يؤثر الطقس البارد على مريض حصوات الكلى؟ نصائح صحية
تتعرض الكلى لمخاطر عديدة خلال الأشهر الأكثر برودة، حيث يمكن أن يؤدي الجفاف في الشتاء إلى حصوات الك ...عرض المزيد
5 أطعمة أساسية للماميز يجب إضافتها لوجبات طفلك يوميًا
إن تناول نظام غذائي صحي أمر بالغ الأهمية لتعزيز نمو طفلك، كما أن خطر إصابة طفلك بأمراض مزمنة، بما ...عرض المزيد
رغم أنها خالية من السكر.. 5 أضرار لاستهلاك مشروبات الصودا دايت بانتظام
يُعتقد أن المشروبات الغازية الخالية من السكر هي بديل خالٍ من الشعور بالذنب للمشروبات السكرية، وذلك ...عرض المزيد
تخلص من حرقة المعدة بهذه المشروبات
حرقة المعدة واضطراباتها ومشكلاتها والتقلصات والحموضة والمشكلات التي قد تصيب المعدة بعد تناول الطعا ...عرض المزيد
أضرار لا تتوقعها.. 10 أطعمة لا يجب تناولها مع الشاى
يعتبر شرب كوب ساخن من الشاي في صباح الشتاء بداية مثالية ليوم جيد، ومع ذلك، فإن الشاي مشروب لا يتنا ...عرض المزيد
7 تمارين سهلة لتعزيز المناعة والوقاية من الفيروسات
تصدر فيروس HMPV التنفسي عناوين الأخبار حاليًا في جميع أنحاء العالم، حيث يسبب هذا الفيروس أعراضًا م ...عرض المزيد
تمنحك الدفء وتعزز مناعتك .. 5 فوائد لهذه الفاكهة المجففة في الشتاء
مع برودة الطقس في فصل الشتاء، نبحث دائمًا عن تناول الأطعمة الصحية لتعزيز المناعة لمحاربة العدوى وا ...عرض المزيد
دور المضادات الحيوية في علاج فيروس HMPV .. الطرق الوقائية
على الرغم من أن فيروس (HMPV) ليس فيروساً جديداً وإنما يوجد منذ أكثر من 20 عاما، إلا أن الأخب ...عرض المزيد
4 نصائح للتغلب على الغثيان والقيء عند إصابتك بالفيروسات
مع ارتفاع حالات الإصابة أمراض المعدة المزعجة بسبب فيروسات نوروفيروس والإنفلونزا الفترة الحالية، يج ...عرض المزيد
