صحة
ماذا يحدث لضغط الدم عند تناول ملعقة من زيت الزيتون يوميا؟
يُعدّ استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز يوميًا من أفضل الطرق لتعزيز مستويات ضغط الدم الصحية، ...عرض المزيد
خبراء تغذية.. ساندويتش من 3 مكونات يحافظ على استقرار السكر فى الدم
ابتكر عدد من خبراء التغذية ساندويتش لمرضى السكر، يساعد على استقرار نسبة السكر في الدم، خاصة أنه من ...عرض المزيد
في دقيقة واحدة.. طبيب يوضح طريقة سريعة للكشف عن الإصابة بحالة قلبية قاتلة (فيديو)
كشف طبيب طوارئ عن اختبار منزلي سريع يستغرق دقيقة واحدة، قد يكشف عن إصابة الشخص بحالة قلبية قاتلة تُش ...عرض المزيد
لمرضى السكر.. وجبات إفطار تشعرك بالشبع لأطول وقت ممكن
يعد تناول الطعام في الصباح أمرًا ضروريًا لمرضى السكر، ولا ينصح على الإطلاق بتخطى تلك الوجبة تجنبًا ...عرض المزيد
مع ارتفاع درجات الحرارة.. 6 أطعمة لضبط مستويات السكر فى الدم
غالبًا ما يؤثر ارتفاع درجات الحرارة سلبًا على الصحة، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع سكر ...عرض المزيد
لو فى البيت ثانوية عامة.. إزاى الأبوين يوفروا الهدوء والطمأنينة للطلاب
مع انطلاق امتحانات الثانوية العامة، ومعها تزيد حدة التوتر والضغط النفسي ليصبح شعار المرحلة ، ...عرض المزيد
نصائح مهمة لترطيب جسمك فى الطقس الحار
مع ارتفاع درجات الحرارة يزداد خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة، لذا ينصح الخبراء بتوخي ...عرض المزيد
لو هتعملى حقن مجهرى.. كيف يُحسّن الذكاء الاصطناعى اختيار الأجنة ونتائج الحمل؟
اختيار الجنين الأمثل والأكثر قابلية للحياة يمنحكِ أفضل فرصة للحمل في عصر الذكاء الاصطناعي اليوم، ي ...عرض المزيد
دراسة: بذور الشيا تساعد فى خفض ضغط الدم وتقليل الالتهاب
إذا كان ضغط دمك يرتفع بشكل مفاجئ مؤخرًا، أو إذا كنت تعانى بالفعل من ارتفاع ضغط الدم، فربما بدأت با ...عرض المزيد
في «يوم المتبرع العالمي بالدم».. 4 خرافات وحقائق يجب أن تعرفها عن التبرع بالدم
يحتفل عالميًا بـ«يوم المتبرع العالمي بالدم» في الرابع عشر من يونيو، لحث الناس على التبرع به وتوعيتهم ...عرض المزيد
