اكشن :ينصح السيدات بممارسة الرياضه أثناء الحمل

كشف كابتن مصطفى اكشن مدرب اللياقة البدنيه وتنسيق القوام عن أسباب ترهل البطن  بعد الولاده ، قائلا :"للاسف  60 %من  الحالات اليي بتجيلي علشان تنسيق القوام

بتجيلى بسبب ترهل البطن إللى الدكاترة الولاده القيصرى 

بوظها  باجرامهم  فى معامله البطن" . 

وأوضح اكشن ان  البطن التي تترهل صعب التغلب عليها وبتنزل بطى جدا علي عكس الجسم ، حيث أن 

السيده المصرية عندما تعلم أنها حامل بتصاب بالكسل و قله الحركه  حتى نهايه الشهر التاسع ، و يعد ذلك  كارثه بكل المقاييس لان أثناء الحمل بتتكون طبقه دهونيه اسمها الدهون الاحتياطية .

ونصح اكشن السيدات الحوامل بممارسة الرياضه لأنها  مهمه جدا وبتسهل أيضا  عمليه الولاد  

وأوضح اكشن ان هناك أيضا عدد كبير من أطباء النساء بيقومو باخطأ فادحه في حق السيدات ، لأنهم بيوفرو وقتهم ومجهودهم بإجراء عدد كبير من الولادات بالطريقة القيصرية وعند إنهاء العمليه ، لا ينظر إلى المريضه ويقوم بخياطه الطبقه الدهنية مع الجلد مما يصعب معه إجراء أي عمليات تجميل البطن .