الوفد رياضة - تدريبات بدنية وخططية أبرز ملامح مران اليوم موجز نيوز

الوفد رياضة - تدريبات بدنية وخططية أبرز ملامح مران اليوم موجز نيوز
الوفد رياضة - تدريبات بدنية وخططية أبرز ملامح مران الإسماعيلي اليوم موجز نيوز
تدريبات بدنية وخططية أبرز ملامح مران الإسماعيلي اليوم[real_title] تدريبات فريق

كتبت - سارة جاب الله

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي المران المعتاد في تمام التاسعة صباحا خلال فترة التوقف الحالية، ضمن برنامج الاستعداد لاستناف مسابقة الدورى المحلى .

أبرز ملامح المران جاءت كالتالي

:

*استمر المران لمدة ساعتين حيث تم تقسيم اللاعبين إلي مجموعتين

*تدريبات خفيفة لمن شاركوا في ودية أمس أمام الأكاديمية الغانية .

*تدريبات تأهيلية للثنائي محمد فوزي و محمد عبد السميع.

*تدريبات بدنية قبل أن يتطرق المران إلى تدريبات خططية منها الاستلام والتسلم وخلق المساحات وكيفية الخروج بالكرة وبناء الهجمات.

*واختتم المران بتقسيمة في وسط الملعب وسط تعليمات خاصة من إيهاب جلال المدير الفنى إلي حراس المرمى.

جميع الحقوق محفوظة لمصدر الخبر الوفد وتحت مسؤليتة ونرجوا متابعتنا بأستمرار لمعرفة أخر الأخبار علي مدار الساعة مع تحيات موقع موجز نيوز الأخباري

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى طبيب الأهلي: سعد شعر بإجهاد في الضامة.. خروجه أمام الجونة إجراء احترازي